{"id":13,"count":5,"description":"Zouk \u00e9 uma dan\u00e7a praticada hoje em todos os continentes, sendo disseminada atrav\u00e9s de profissionais do mundo inteiro.\r\n\r\nSe divide em diversas vertentes e formas de se dan\u00e7ar, mas a base para a dan\u00e7a nunca deixou de ser algo em comum , com os giros, movimentos de bra\u00e7os e cabe\u00e7a.\u00a0O zouk \u00e9 um estilo bastante presente no Brasil, e com tantas adapta\u00e7\u00f5es do zouk feitas no nosso pa\u00eds, nosso zouk ficou com a apelido de Brazilian Zouk para estrangeiros.\r\n\r\nA palavra \u201czouk\u201d significa \u201cfesta\u201d e o estilo de m\u00fasica teve origem no Caribe. No Brasil, substituiu a lambada, que tem a mesma marca\u00e7\u00e3o r\u00edtmica. No entanto, a melodia do zouk pede movimentos mais sensuais e suaves. Em uma hora de aula, a dan\u00e7a pode gastar de 400 a 500 calorias, mas existem pessoas que conseguem queimar at\u00e9 800 calorias.\r\n\r\nAs partes do corpo que mais se movimentam nessa dan\u00e7a s\u00e3o os membros inferiores, a regi\u00e3o abdominal e a cabe\u00e7a. Al\u00e9m disso, o zouk trabalha o alongamento, a coordena\u00e7\u00e3o motora, o condicionamento f\u00edsico e ainda deixa os m\u00fasculos definidos. No caso dos homens, o abd\u00f4men e a cabe\u00e7a n\u00e3o se movimentam tanto, mas \u00e9 preciso agilidade para dan\u00e7ar com a mulher.\r\n\r\nAo contr\u00e1rio do zouk dan\u00e7ado no Caribe, a dan\u00e7a brasileira se assemelha mais aos passos da lambada e \u00e9 realizada mais lentamente.\r\n\r\nMas o ritmo est\u00e1 presente em outros pa\u00edses tamb\u00e9m, como na Angola, onde \u00e9 dan\u00e7ado mais de pertinho, mais lentamente, como se fosse um bolero.","link":"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/tag\/zouk\/","name":"zouk","slug":"zouk","taxonomy":"post_tag","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Arquivos zouk - Adoro Dan\u00e7ar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Se voc\u00ea curte Zouk, entre na p\u00e1gina para seguir informa\u00e7\u00f5es e coreografias sobre este estilo que est\u00e1 cada vez mais presente na cultura da dan\u00e7a brasileira\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/tag\/zouk\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Arquivos zouk - Adoro Dan\u00e7ar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Se voc\u00ea curte Zouk, entre na p\u00e1gina para seguir informa\u00e7\u00f5es e coreografias sobre este estilo que est\u00e1 cada vez mais presente na cultura da dan\u00e7a brasileira\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/tag\/zouk\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Adoro Dan\u00e7ar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@adoro_dancar\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Adoro Dan\\u00e7ar\",\"description\":\"Site para todos que adoram dan\\u00e7ar\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/tag\/zouk\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/tag\/zouk\/\",\"name\":\"Arquivos zouk - Adoro Dan\\u00e7ar\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/#website\"},\"description\":\"Se voc\\u00ea curte Zouk, entre na p\\u00e1gina para seguir informa\\u00e7\\u00f5es e coreografias sobre este estilo que est\\u00e1 cada vez mais presente na cultura da dan\\u00e7a brasileira\",\"inLanguage\":\"pt-BR\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/13"}],"collection":[{"href":"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags"}],"about":[{"href":"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/post_tag"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/adorodancar.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts?tags=13"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}